何歳まで登れるか？！

こんにちは✨

ケアマネージャーのホンダです(^^)

皆さん、健康寿命ってご存じですか？

何かというと、「日常的・継続的な医療や介護に依存せず、自立した生活が維持できる生存期間」のことを言います。

平均寿命は亡くなるまでの寿命の平均値ですが、女性は約８７歳・男性は約８０歳となっています。

それに対して、健康寿命は女性およそ７５歳・男性はおよそ７２歳です。

年金も支給開始年齢が少しずつ上がっていくと思われますので、健康寿命を少しでも延ばしていきたいですね✨

さて、、、

今日はなんでこんな話をしたかというと、今ホンダは富士山を湖上から眺めておりまして🗻

なんと１００歳を超えて富士山登頂された方がいらっしゃるとか（鹿児島出身の方だそうです👴）。

ちなみに最年少はなんと４歳💦

ホンダは八合目で断念して以降、チャレンジしていないのですが、健康寿命期間中に一度ご来光を拝みに行きたいと思いつつ、下から眺めています☀

紅葉がキレイな季節になりました🍁

温かくして寝てください✨