最近改めて注目しているのが、潜在意識や無意識という心の領域に関して。
これらについては、ユングやフロイトといった心理学での研究が進んでいる分野であり、それらの書物なども多少読みかじった過去はありますが、今更また勉強してみようなどという気は、ないかな～～。
これらのことをざっくりと言ってしまえば、人間には「自覚できる意識【自覚くん】」と、「自覚できない意識【無意識さん】」があって、【無意識さん】の方が人を動かす意識の9割ほどを占めているので、影響力は絶大だよ。。ということですかね。
当然ながら【自覚くん】と【無意識さん】は、仮に付けたネーミングです(^^;)
潜在意識の力を使って願望を達成させる！といった自己啓発本なども多数ありますよね。
そういったものもけっこう好きだったので、過去には何冊も読みました。でも、本をたくさん読めばいいってものではなかったですね。
「いいことを知った！これを取り入れて頑張ろう！」と、【自覚くん】がいくら強く思っても、【無意識さん】はその逆のことを思ってしまうので結局実現できない、ということは、往々にしてあることだと思うのです。
イメージの力により自分が変われる☆彡自分が創られる☆彡☆彡
それを強く望み信じるぞ！と思うのは、あくまでも一生懸命考えればいいと思う単純思考の【自覚くん】の部分。
一方、本心をそのまま読んでしまう【無意識さん】は、
「そうはいっても、やっぱり無理だよ」って、感じ取ってしまうんですね。
結局のところ、実現可能なことといえば、無意識さんが「ああ。たしかにそのレベルであれば実現可能よね」と、しっかり感じ取れるレベルまでなのではないかと思うのです。
それを自分の願望に当てはめて考えてみれば、
「20代の頃の若々しい身体と体力を復活させるぞ！」と、私の【自覚くん】がいくら頑張ってイメージしても、
「いくらなんでも、それは無理だろ！」と、常に私の【無意識さん】は、ツッコミを入れるだろう。
「やっぱり無理かな～」って、心のどこかで思ってしまうイメージだと、実現しにくい気がする。
それに、よくよく考えれば、今更若い頃と同等の身体や体力を得たいとまでは望んでいないし、そんな自分をはっきりイメージすることはできないなあ。。
だったらこれはどうだろう❔
「98歳になっても身体も頭も元気でいられる自分」
これ！ 今の私にはかなりハッキリイメージできる。
現実的にそうなりたいし、そうなれそうな気もする。
これなら【無意識さん】も、黙って受け入れてくれそうな気がするな。
【無意識さん】に受け入れてもらいたいイメージを、他にも色々考えてみよう。。(。´･ω･)?
