舌のしびれ

旅に出てからずっと舌がしびれたような感じがあり、親にそのことを話すと、なんでもビタミンＢ不足らしい。
単純に食生活の乱れとかも多少は関係があるらしいんだが、ビタミンＢは日光に当たるだけで壊れてしまうらしく、口内炎や、皮膚が炎症をおこすらしい。
そういわれると唇もいつも乾燥しまくってリップクリームを塗りまくっていたのもそれが原因だた。

日光に当たる時にはビタミンＢをおおくとろう！！ちなみに豚肉に多く含まれてるらしい

なんじゃもんじゃの木

鴻巣宿にて綺麗なのでデジカメ写真でＵＰ。今が一番見頃

パンパン

久しぶりに布団で寝たら、寝袋でねる癖が付いて寝がいりができず顔がパンパンに膨れてしまった