OFFの昨日。
ドライブとか買い物とか・・
暑さの中なかなか楽しかったのに
どうも、調子が悪い・・・(-_-;)
ふと気がついたら。。。。
朝からトイレに行ってない＠＠：
汗をかいたからにしてもね。
体異様に重いし、だるいし
頭痛くなってくるし(´；ω；｀)
水分補給したけど
ご飯もなんとか食べたけど
でらん！！！
結局やっと出たのは、日が変わってから。
多少楽になって、爆睡(-_-)゜zzz…
朝方、尿意で目が覚めて
これでもかと出た＼(^o^)／
やっと、快適になった身体。
人様より、普段少ない回数とはいえ
やっぱ、出すのって大事だわw
っていうか、半日出てない時点で気づけよ、私(-_-;)
今日からは、ペットボトル持参で水分補給いたします。