介護職の洗礼？？？
腰にきちまったw
何となく嫌な腰の痛みと思ってた金曜。
帰りに整骨院に駆け込む。。。
ほぐしてもらって、終わりがけ・・
ベットから降りるときに激痛～～～
あぅ！！！！！！！
変にねじったらしいです・・・
起き上がろうとしたまま
動けない
何とかうつ伏せになり、再度マッサージ。
ベルトをつけて、どうにか立てた
帰宅後、Gパンも脱げない状態。
シャワーどころか
トイレに行くのも、必死
チビがご飯を作ってくれて、
あれこれしてくれたw
いてくれて、ほんと助かったよ～～
夜は夜で、咳が出るたびに目が覚めた
寝返り打つたびに目が覚めた
翌日、針をして、何とか復活。
初めてで、怖かったけど。
以外にあっという間で、痛みもなかったw
とんだ出費やけど、仕方ないわw
起きたら、かなり痛みも引いてる。
でも、立ち上がりはまだしんどぃね
一日安静にしてたんやけどね。
今日は日曜日。
人数も少ないし
多少時間かかっても、動けるから
気合で仕事に行くことにした
動いてると多少楽にもなったりするし。
よし！早めに出よう！！
使えなかったら、早退だw