スマイルビクス

今日は、サークル「スマイルビクス・腹式体操教室」の第三回でした

皆さんずいぶん慣れられて

軽く我が家的な(^ｖ^;)冗談も飛び交いつつの講座

今日からスマイルプチレッスンと称して、スマイルになるための心理学的情報やコーチングテキストを加えていきました

１０回終わるまでには私の持ってる情報は全部提供したいので

座学が増えて退屈かなあ～と探り探りでしたが
皆さん「水の結晶」の話には食らいつきがよく(^^)この本欲しい～とかなり盛り上がってました

よい笑顔、よい言葉、腹式呼吸で究極のリラックス。。。そんないいことづくめのサークルです。ぜひどうぞ♪

しかし、自分の日常ではこれがなかなかf^_^;
日々精進あるのみですね

今日新たに参加くださった方が「介護疲れの日々からこの時間だけでも解放されて今は心がすっきりした、楽になった(^^)」と喜んで帰っていかれました

有り難いお言葉に、わたしも勇気と元気を頂きましたm(__)m

我が家のイチゴが色づきました（今?）イチゴは赤と緑のコントラスト☆味もビジュアルも大好きなので見てるだけで元気になりますo(^-^)o

いつかイチゴ雑貨屋を開きたい！。。。また妄想(∪o∪)。。。

仙波さん

今日ドキュメンタリーでやってた

愛媛県警の「仙波敏郎さん」

半端ねえ～男の中の男☆

現職警官で警察の裏金汚職を正々堂々と告発した方。当時５５さい。

現職で全お上を敵に回したのだから、さあ大変！

即、左遷。というか全くなにもない事務所という空き部屋に机一つ。仕事はゼロ。

全ては報復人事。警官は誰一人口をきかず顔をそむける。。。

毎日８時間、孤独との戦いは何よりメンタルを病んだはず。。。

それでも彼は一人で戦い続け、報復人事を不服とし、裁判で勝訴を勝ち取った！！

そしてこの春みごと退職。外には仙波さんを応援する市民のみなさんが花束を抱えて待ち、彼をねぎらった。

しかし。。。当の警察は、例年の退職者のお見送りを却下。

退職する仙波さんへのコメントは？との問いに「特にありません」

くっそ～、ドブネズミどもがっっ

正しいことをいう人間が煙たがられる世の中だけど、真面目に頑張ってる人にちゃんと光が当たる世の中であってほしいと願うばかり。

とにかく仙波さんは、男前すぎるっ！　仙波さんお疲れさまでした。