トラップ！！(゜ロ゜ノ)ノ

なぬーーー(゜Д゜)

とうもろこしは炭水化物とな!?

また引っ掛かった～（ ＴДＴ）

野菜の流れじゃないの～(・_・?)

まーた食べるのなくなったし(笑)

決めました♪今日からとうもろこしは、野菜のいとこ(*^-^*)

あと、夜は枝豆たべましたけど…豆は違うよね!?ね？ね？

炭水化物つえ～。かなりの大勢力だわ～範囲広いわ～。かなり与党(￣ー￣)

ふ

レッスン終了。。。なんやかんやでやっぱりいつもの時間になっちゃいます。。。。（＾＾；）

今日も無事終了しました。今日はちょっとヘビーでした。。。が、楽しい一日でした（＾ｖ＾*）

最近、また肩こりが再発して。。。雨が降ると左腕がしびれるんですよね（*＿*；）これは事故の後遺症で。

かえってからまた湿布はらなきゃ。ま、どこかしらガタがきますわね、初老ですから。

どこからかいただいた（実家に）とうもろこしが、大変美味で♪

おお～夏だ～～ね～～～（＾▽＾）と歯につまらせながらボリボリ食べております☆

カカカカカカカ.....と横一列に前歯で外して食べる派です。みなさん何派？？

そそそ。昨日熊大病院でも、ロングブレスの練習をしたときに、お恥ずかしながら、ロングが苦手で。

すぐ息切れするんですが「逆に少し胸式呼吸にした方が伸びるかも？」と言われてやったらたしかに伸びた！

で、夜ドラフトなんちゃらで5秒でウエストがくびれる！とかやってた先生の呼吸法も、横隔膜を引き上げる。。。みたいな、完全胸式呼吸をやってて。。。

う～～～～ん、腹式呼吸完全神話崩れたり。。。か。ダイエットとロングブレスのためにあえて胸式呼吸練習しようかな。。。

ま、で歌には腹式呼吸じゃないと効率の面からは絶対なんですがね。まだまだ人体の謎は深まるばかり。。。

一生勉強ですわねφ(..)　さ、帰ろう。

眠し(´д⊂)‥

なんか知らんけど…ひたすら眠い(´д⊂)‥

夏の方が疲れて夜寝苦しくて、昼間眠い気が(∋_∈)
今夜はゆっくり寝よう…といいながら、つい夜更かしエブリデー。

今日はオーディション対策練習をしましたが

中学生でバッチリ洋楽を歌いこなしていて、びっくり＼(◎o◎)／

すごいよね～(~▽~＠)♪♪♪私が中学生の頃はジャニーズの誰かとか

なんか漫画の曲とか…ホントに田舎娘のジャイアンショーだったのにf(^ー^;

今はＲ&Bとかをバッチリ歌われちゃうから、度肝抜かれます。

今後の成長がますます楽しみです((o(^∇^)o))

すーぐ追い抜かれるだろーなーC=C=＼(;・_・)／

ま、それも嬉しい悲鳴ですな♪

さ、またレッスンはいりまーす♪(*^-^*)

たなばたライブ☆

早いもので7月も4日です。今週の土曜日は七夕さま☆

何をお願いしますか～？？そんな素敵な七夕の夜に素敵なライブの情報です♪


『第1回 Art cafe ALPACO LIVE
七夕ライヴ2012!今宵は大切な人と～星に願いを♪』
《7,7(土)》

CAST
*ALPACO
*大島ミユキ
*岩田よしえ
*溝口裕貴

OP/18:00～
ST/19:00～
￥1,000(ドリンク付き)
INFO/熊本県宇土市新小路町68
AT/0964-31-0188
※駐車場3台(お越しの際は事前にお問い合わせ頂くか公共交通機関をご利用下さい)

主催・運営/Fine Art


場所は、うちの店の隣のＡＬＰＡＣＯさんです。

溝口裕貴くんも出演します♪私もレッスン終わってからダッシュで見に行きまーす♪がんばってね。