やっぱコレだね☆

基本的には、Ba&Drが、ドュフドュフ・・・重たくグラインドするような、曲が好きなんだけど

「BLANKEY JET CITY - ガソリンの揺れかた 」

この曲だけは、完全にGuにドハマり♪イントロ聞いただけでわくわくゾクゾクするような気持ちになった

初めての曲♪こんな曲がかけたらどんだけ素晴らしいだろうかね・・・

今さらですが、ブランキーはダイスキなバンド。懐かしくなって、またCD購入（笑）


http://www.youtube.com/watch?v=wdpYmM9hLV8

脱走ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

小一時間空いたので、久々の脱走ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

あっついスタジオ抜け出して憩いの場へ

はひーε-(´∀｀; )

アイスコーヒーんま♪(´ε｀ )

明日はまたMAXフルなので、今日はちと休憩。

今日は、もう夏か⁈っていう天気ね。

ここ数年、海いってないな～(。-_-。)根っからの海坊主なのに寂しい、、、

ってか公衆の目前にさらせる体じゃなくなったからね、今水着になったら、多分何かの法律に引っかかるわねε-(´∀｀; )

公衆の気分を害した的なヤツに、、、捕まるなf^_^;すみません。

私のダイエットに過度に期待を寄せてくれるメンバーさんが

『来年の夏はビキニを着るんだよo(^_-)O』

と、尻を叩いてくれるのですが、、、ε-(´∀｀; )ご期待に添えるかしら、、、

シマシマの囚人水着ぢゃダメですか⁇面白く着こなす自信ありますけど、、、σ(^_^;)

いやいや、本当に頑張りますo(^_^)o

休みの日に何かのクラブに入りたいんだけど、何がいいかな～

やっぱり、フラダンスかな、、、ハワイに向けて(*^◯^*)

ボクササイズとかしたら痩せそうねo(^_-)O

火曜日か金曜日にやってるやつないかな、、、一人じゃ絶対やらないからな、、、(^_^;)

楽しんで痩せるやつないの⁇、、、って、その根性がダメよね（^人^）すみません。

さ、レッスンだ、帰ろう。

キティ

ハローキティの早引き呼吸器疾患ハンドブック

シリーズもので、ナースさん向けの本ですが

カラーでわかりやすい♪( ´▽｀)

肺の方がメインになってますが、呼吸器系の疾患について詳しく書いてあり、オススメです♪(´ε｀ )

声は呼吸器にも関連するからね(^o^)…勉強することが、いっぱいあるな。

基本的な事ですが、手洗いうがい、水分補給、タバコやホコリはなるべくいれないで、栄養＆休養を、、、

小さなことから、コツコツとo(^_^)o

できる事からやりましょうね。