スーザンのひとり歌謡ショー

ボイストレーナーSUZANのつれづれぼやき日記。食う・寝る・歌う(~▽~@)♪♪ハワイを愛し今日もALOHA☆彡

あづい、、、(;-ω-)ゞ

2015年07月24日 20時25分11秒 | Weblog
熊本の夏、、、猛暑です(;-ω-)ゞ

日頃全く汗をかかない私が、今日はクーラーなしで過ごしてたら汗だくだくε-(;ーωーA



我が家の庭もジャングルと化してます、、、



だいぶ日が長くなりました。

、、、なのにまだ梅雨明けしてない熊本w(゜o゜)wなんで?

台風も近づいてるようです。皆様もお気をつけください。


感謝感激☆

2015年07月24日 11時48分58秒 | Weblog
んもーっ(;д;)どうにも持て余すこのヒザ、足。

ヘルプ!ヘルプ!ヘルプ!!

困った時のまいまい先生に泣きついて

朝から整体して頂きましたヽ(・∀・)ノ

ヒザが曲がらないし、伸びない、、、最近では、立ってるだけで激痛で(;д;)

ワイハが、、、ワイハが遠のくわ、、、

と泣きながらストレッチしたり、少し筋トレしたり、ありとあらゆるサプリにプロテインに食事制限もやるけど

改善しない痛みと、足のむくみ(ΦдΦ)



夜はパンパン。こげぱん(o'ー'o)

が、整体後は、、、



きゃぽーん!!

久々に足首がƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫

パンパンの水たまりの足がだいぶしぼみましたヽ(*^ω^*)ノ

ヒザも伸びるように*☆*─v(′∀`*pq○─*☆*—◯pq*′∀`)v—*☆* 

やった~っ!先生ありがとう☆

また行きます!歩けるようになりそ。

ヒザの痛みも、骨盤のズレかららしく

なるほど*:.。..。.ヽ(*´(ェ)`)人(´∀`*)ノ。.*・゜

やっぱりプロはごいすーっ!!