穏やかな日々もあれば、 トラブルが重なる日もある。

穏やかな日々もあれば、
トラブルが重なる日もある。

わたしの昨日は、
まさしく後者。

トラブルが重なった…

種類でいえば、人間関係。

不思議なことに、
こうやって文字にしてみると、
冷静になれる。


どうしたらいい、どうしたらいい？
いやだ、いやだ、いやだーーー！
どうなる、どうなる、どうなる…

見える言葉と、
見えない言葉。

物事が、言葉として
見えるようになると
冷静になれることがあり、

言葉として見えてしまうと、
かえって心乱れるものもある。

わたしの場合は、特に、
言葉にすることが大事だな、
と思わされる。

今日も、冷静になる訓練の1日だ。