他人を評価しないこと。

他人からの評価に
ふりまわされたくないなら、
それを気にしたくないなら、

自分が、
他人の存在を気にかけすぎて、
とやかく評価しないほうがいいと思います。

他人を評価すればするほど、
自分はその他人や他の誰かに
どう評価されているか、
気になることが多くなります。

気になってしまえば、
気にしている行動に生まれ、
自分についての情報を集めたくなって、
しょいこまなくてもいいのに、
しょいこんで、それらを
処理できなくなってしまう。

つまり、気にしすぎて、
他人の評価のなかに
埋もれてしまうのでしょう。

他人を評価しないこと。
これって、大切ですね。

わたしもよくやってしまう。

頼まれもしないのに、
コメンテーターをしている。

「彼は○○○な人だよ」「あの人は○○○○な感じの人かもね」・・・

それをやって、
何かしら生まれるのなら、
いいんだけれど、
何か生まれた試しは、
めったにない。

いや、ほとんどないかもね。