健康は、
人生の目的ではない。
健康は、
人生を楽しむための道具である。
そして、人生を楽しむことが、
さらに健康へと導いてくれる
というのだから、
こんなに素晴らしい話はないと思う。
(検査なんか 嫌いだ、鎌田實)
健康のことを気にしすぎて、
なんだか健康でなくなる。(´-ω-`)
美容のことを気にしすぎて、
なんだか美しくなくなる。(´-ω-`)
人間関係を気にしすぎて、
なんだかぎこちなくなる。(´-ω-`)
気にするレベルのバランスが、
とても大切ではないかと最近つくづく思います。
読書のしずく
