アロ～ハ～♪
久しぶりの日記となってしまいました。
先々週までは、マジでお仕事が忙しくてなかなかcafeもフラもウクレレも出来なかったのですが、
先週に入り、月末ではありましたが、イベント関係のお仕事の方は一段落。
運動不足解消に、ジムでバランスボールのクラスへ入ったり。
フラ友３人と近所の商工センターを借りてフラの自主練したり。
リフレッシュホットヨガも慣れてきたので、ペースアップして、
新しい「バッタのポーズ」も習い、最後はお約束の「屍のポーズ」で昇天(笑)したり。
そして、締めはやはりフラのレッスン♪
朝、二男が合気道の道場へ行くのにpeesukeの車を使うので、
レッスンには早すぎる時間に2人で家を出て、スタジオ近く(?)の大きなバゲットが目印のパン屋さんで下ろされました。
このパン屋さんは、ニューヨークちっくな庭にウッドテーブルとイスが置いてあって
焼きたてパンをその場で食べられます。
おまけにセルフサービスのフリードリンクもあって、時間がある休日の朝は落ち着く～*(酔払い)*
美味しそうな焼きたてパンがたくさんあったのですが、ベーグル好きのワタクシは迷わずコレです*(ウインク)*
どっしりと重くモチモチとした食感で、噛みごたえがあり、よく噛めば噛むほど甘味がでてきて美味しい～。
しかも卵やバターを使っていないから、低カロリー＆低脂肪＆ノンコレステロールと、とってもヘルシー*(クローバー)*
お家ならクリームチーズを挟んで食べるところですが、外なのでガマン*(うるうる)*
ブルーベリーベーグルとカフェオレで１人でゆったり朝食～なんて優雅～*(青ハート)*
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ま、そのあとスタジオまでの灼熱の道のりを約２Km。
汗を拭き拭き、てくてく歩きましたケドモ・・・*(汗)*
着く頃にはすっかりウォーミングアップ完了してましたわ*(汗)**(汗)**(汗)*
久しぶりの日記となってしまいました。
先々週までは、マジでお仕事が忙しくてなかなかcafeもフラもウクレレも出来なかったのですが、
先週に入り、月末ではありましたが、イベント関係のお仕事の方は一段落。
運動不足解消に、ジムでバランスボールのクラスへ入ったり。
フラ友３人と近所の商工センターを借りてフラの自主練したり。
リフレッシュホットヨガも慣れてきたので、ペースアップして、
新しい「バッタのポーズ」も習い、最後はお約束の「屍のポーズ」で昇天(笑)したり。
そして、締めはやはりフラのレッスン♪
朝、二男が合気道の道場へ行くのにpeesukeの車を使うので、
レッスンには早すぎる時間に2人で家を出て、スタジオ近く(?)の大きなバゲットが目印のパン屋さんで下ろされました。
このパン屋さんは、ニューヨークちっくな庭にウッドテーブルとイスが置いてあって
焼きたてパンをその場で食べられます。
おまけにセルフサービスのフリードリンクもあって、時間がある休日の朝は落ち着く～*(酔払い)*
美味しそうな焼きたてパンがたくさんあったのですが、ベーグル好きのワタクシは迷わずコレです*(ウインク)*
どっしりと重くモチモチとした食感で、噛みごたえがあり、よく噛めば噛むほど甘味がでてきて美味しい～。
しかも卵やバターを使っていないから、低カロリー＆低脂肪＆ノンコレステロールと、とってもヘルシー*(クローバー)*
お家ならクリームチーズを挟んで食べるところですが、外なのでガマン*(うるうる)*
ブルーベリーベーグルとカフェオレで１人でゆったり朝食～なんて優雅～*(青ハート)*
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ま、そのあとスタジオまでの灼熱の道のりを約２Km。
汗を拭き拭き、てくてく歩きましたケドモ・・・*(汗)*
着く頃にはすっかりウォーミングアップ完了してましたわ*(汗)**(汗)**(汗)*