９月２１日（日）
「大家族、支え愛、見守り愛、励まし愛」
西川ヘレンさんの講演会に行ってきました
ラッキーなことに、３列目の真ん中あたりに座ることができて、
ヘレンさんがとても良く見えました
優しそうで
あったかそうで
とっても綺麗でした～～
実母やきよしさんの両親の介護のお話や、
４世代同居のお話など、
ユーモアを交えながら
たっぷり１時間半
笑いながら、涙しながら
素敵な時間を過ごすことができました
ますますヘレンさんが大好きになりましたよ
帰りに少し早めの夕ご飯を食べに 
バジルチキン＆とろろご飯 
私は蒸し鍋＆五穀ご飯にしました 野菜がたっぷりで、嬉しいメニューです
（うちで、作ってみようかな～＾-＾*）
今日も晴天、まだまだ暑かったり涼しかったりしますが、
体調に気を付けて
よい週末をお過ごしください～～
講演会の話は参考になりますね。
野菜たっぷりの晩御飯も身体に良さそうです♪
寒かったり暖かかったりしていますから風邪など引かないように気をつけてお過ごしください(^o^)
近い席で良かったですよ～♪
さっそく家にあるヘレンさんの本を読み返しました＾＾。
野菜たっぷりの蒸し鍋、お腹にも優しくて美味しかったです♪
トマトもジャガイモも入ってましたよ（*＾-＾*）♪
前列に座れて良かったです～♪
西川家のお話は楽しいですね＾＾。
現在は４世代１０人家族だそうですよ（＾＾*）
sizuruさんも、風邪ひかないよう気をつけてくださいね（*＾-＾*）♪
ずっと前から楽しみにしていた講演会～♪
参加して良かったです＾＾。
満たされましたよ～（*＾-＾*）♪
はい！嬉しい一日となりました～♪
吉本新喜劇が観たくなりましたよ＾＾。
大阪に行きたい～～（o＾-＾o）♪