♪～～♪～～ｖｖ☆＾＾☆ｖｖ～～♪～～♪
☆ ばら園で～優しいピンクのばら～～が＾＾ふわっ～と咲いていました～♪
☆ 柿の美味しい季節がやって来ましたね＾-＾☆
ビタミンCは、レモンやいちごにも負けない☆
ビタミンK・B1・B2・カロチン・タンニン（渋みの原因）・ミネラルを、
多く含んでいるため、「二日酔いには柿」。。だそうです～♪＾-＾ｖ～♪
☆ 紫いも～～♪は、ポリフェノールが多く含まれているため
高血圧症・肝臓病・糖尿病に効果があるそうですよ＾＾ｖ
胸やけせずに＾＾美味しく食べられます～＾-＾☆vv～♪
今日は～蒸してみました～(*＾-＾*)～♪～～♪～～♪～～＾＾。
奄美では、柿は生りますか～～＾＾。
ポチ☆ありがとうございます～♪
大きな薔薇に～～ポチ～～^◇^*ゞ
赤いバラもいいですね～＾-＾☆vv
一輪の赤いバラ♪～♪～探してみます～～♪
今☆イメージが浮かんだので～＾-＾ｖ～♪
待っててください～＾＾☆～
うっかりしてると軟らかくなってしまうので＾＾急いでぇ～～ 笑
私も毎日食べてます～＾＾ｖ
紫いものお菓子＾＾美味しいですよね＾-＾☆vv
ほんとに。。。また食べたくなってきました～～グゥ～～～＾＾。
ふんわりピンクのバラ～綺麗に咲いていました＾-＾☆～♪
柿☆身体にいいですよ～＾＾ｖ ぜひぜひ☆＾＾ｖ
いっぱい☆食べて下さいね～～＾-＾☆vv
このピンクの柔らかな感じがとても好きです＾-＾☆～♪
私も＾＾柿はパリッ☆とかための方が好きです～♪
紅いもファン～いっしょ～～＾-＾☆vv
また☆食べたくなってきた～♪
美味しいものは＾＾大事～☆＾＾。
素朴な味ですが～健康にも良いと聞くと、
安心してたっくさん食べても大丈夫～～＾-＾ｖ～デスヨネ～♪
お芋～今が一番美味しい時です～☆＾-＾☆vv
かわいい～バラですね♪
美味しそうにも。。見えてしまうんです。。＾-＾；
お腹～空いてるのかも～＾～＾；ｖｖ～♪
紫いも～たぶん八百屋さんにあると。。思います＾-＾☆～♪
私は＾＾生協で購入しましたデス＾-＾。
美味しくて～身体に良い☆＾-＾☆～お勧めです～～♪
それに自分で取るのが楽しいです～～♪
気を付けないと頭にゴッツン☆。。笑
柿ジャムですか～美味しそう～～ですね♪
食べてみたい☆です～＾-＾☆～
たまに「い～しやぁ～～きぃ～いも～～♪・おいも！」の声に＾＾
誘われそう～になります♪
実は。。。私も＾＾；このバラがとても美味しそうに見えました♪
良かったぁ～～＾-＾☆～～
☆ポチありがとうございます♪
美味しい紅いもタルト～沖縄のお土産には欠かせない～＾-＾☆vv
ん～～好きですね～♪
血糖値ですか。。。でもそれを聞いて＾＾安心ですね～＾-＾ｖ
たしか血糖値を下げる食べ物があったはず。。。
何だったかなぁ～＾-＾；～
たくさんあるんですか～＾＾ｖ～いいですねぇ～♪
毎日食べても飽きない（？）味ですよね。。。
って私＾＾毎日一個☆食べてます～＾-＾☆ｖ～♪
ラストは、赤い薔薇ですか？
柿はまだ食べていないよ。
紅芋も美味しいですよね～ 初め見たとき「紫！？」って思ったのですが 食べてみると美味しくて 今では紅芋ファンです。
でも。。。
やっぱりその下の。。（^ｍ^）花より団子ですっﾌﾟﾌﾟっ♪
売ってるのかな(^^ゞ 見てきますねヽ(^o^)丿
明日お芋買ってこよう～♪
先週は人間ドックを受けましたが、
初めて「血糖値が上がりましたね」って言われてドキッとしました。
前の日に食べたものでも変わる数値だと説明されて、ホッとしましたけどね＾＾
前日に柿を食べたんですよね、甘くて美味しかったです。