負のスパイラル？

体が疲れているから

気持ちが元気にならないのか、

心が元気じゃないから

体が重だるく感じるのか。。。

「膝が痛いから運動しないのか、

運動しないから膝が痛くなるのか」

．．．というコマーシャルを思い出す。

綾小路きみまろのDVDでも買って帰ろうかしらん(笑)