１２日月曜日。 くもりでした。 
なんか分からんけど、とにかく走らんとあかんと思い、
” 森林公園 ” ” 猿坂峠 ” ” 多奈川西畑 ” などなど思いつく近所の山へ。
猿坂峠も 大阪側からだとなだらかに上っているので、これは練習だと言い聞かせ、きつい和歌山側から上ったり、
森林公園も 和歌山西高側から深山へ、深山から西高へなどと ハーハー、ぜーぜー うろちょろ、うろちょろ。
走ってる最中はしんどいだけですが、止まっての休憩の時は景色のいいとこで和みタイム。。。
田んぼも水が入り、いい感じです。
いつ見ても 猿坂峠からの眺めは 大好きです。
果たしてこんなんで練習になっているのか・・・・・
でもこれだけは確信してるのは、このあとの
の
うまさは 格別なことです。。。
（ 実際うますぎで飲みすぎに・・・ ）
でも１回は 高野山 ぐらい走っとかなあかんでなぁ～。 次、がんばります。
（ 本日の走行 約５０ｋｍ。 ビール かなり・・・ ）
なんか分からんけど、とにかく走らんとあかんと思い、
” 森林公園 ” ” 猿坂峠 ” ” 多奈川西畑 ” などなど思いつく近所の山へ。
猿坂峠も 大阪側からだとなだらかに上っているので、これは練習だと言い聞かせ、きつい和歌山側から上ったり、
森林公園も 和歌山西高側から深山へ、深山から西高へなどと ハーハー、ぜーぜー うろちょろ、うろちょろ。
走ってる最中はしんどいだけですが、止まっての休憩の時は景色のいいとこで和みタイム。。。
田んぼも水が入り、いい感じです。
いつ見ても 猿坂峠からの眺めは 大好きです。
果たしてこんなんで練習になっているのか・・・・・
でもこれだけは確信してるのは、このあとの
のうまさは 格別なことです。。。
（ 実際うますぎで飲みすぎに・・・ ）でも１回は 高野山 ぐらい走っとかなあかんでなぁ～。 次、がんばります。
（ 本日の走行 約５０ｋｍ。 ビール かなり・・・ ）
昨日は湿気でムンムンしてましたが、ロード練キツかったでしょ。
その分、
お疲れさんでした～。
次回は高野山へですか？きっとキツイですよ～。（高野山道は気をつけて！交通量が多いですから）
osatohの後輩のＮ井くんは、ＳＤＡ王滝１００ｋｍ対策で、毎週末、ＭＴＢで高野山へ参拝？に行ってますよ～。
Ｎ井くんは、剣山のＴ谷師匠と同じ系統の鉄人です。
osatohはのんびりやってますけどね。
あのぉ、osatohさんのまわりにはすごすぎ人間がいっぱいですねぇ。
Ｎ井さんですか。毎週末高野山ですか・・・
いやぁ、最近驚かされてばかりです。。。
あの～、すいません・・・別にぽ～じぃさんを「引かせる」つもりで言ってるのではないので誤解なきように・・・
たまたまスゴイ人が２～３人いるだけです・・・
ビビらせついでに、Ｎ井くんの偉業が次のＵＲＬで載ってます。参考までに。
http://www.dejicame.net/~samurai/mtb.toreiru.tabi.izumo.html
しかし、osatoh自身は至って、まっとうな感覚の持ち主ですよ・・・
早速見ました。
なんというか、シフトチェンジのし過ぎで
腱鞘炎に・・・っていうところが説得力十分です。
大丈夫です。実は喜んでおります。
いろいろと教えてもらうので、楽しくて。。。
実際自転車で走っていても、なんか今までと違うような。
ブログを始めてから、いろんな方にいろいろ教えてもらったり、
またその方のサイトを見たりして、いい刺激になってるんだと思います。
よろしくです。