スキンケアの秘策

元皮膚科ナースのポノです。皮膚科的ご意見をスキンケアに取り入れて、いつまでもきれいな肌でいましょう♪

8月8日(水)のつぶやき その2

2012年08月09日 02時21分59秒 | 化粧品
13:20 from web
節約生活&エコ実施中でした…が、自転車でコンビニ行ってアイス買ったら、お腹が空いてて…お弁当まで買っちゃった。ん~…たまにはいっか←自分にご褒美も必要よね♪

13:28 from Tweet Button
『女(おんな)三界(さんがい)に家なし』amba.to/OOhrMX 昔からの女性のイメージは「忍耐」です。男女雇用機会均等法が成立しなくてはいけないほどに差別化がひどかったと思います。女性として、男性として・・・互いのいい部分を受け入れながら、思いや…

13:33 from Tweet Button
『楽しむ覚悟』amba.to/RzwONL この言葉の意味を数年前までは、「すべて自分で責任をかぶる」と思っていました。だから、逃げの姿勢に。。。今は「蒔いた種は自分に返って来る」それだけのことだと認識できます。幸せになろう。誰を憎…

14:18 from Tweet Button
『昼寝の効果』amba.to/N2obuq ただいま、療養のため仕事を辞めて無職中・・・昼寝に朝寝坊・・・なんてしてたら申し訳なくて、なぜか子供が夏休みのときに限って早起きで三文の徳を決行しております。お昼寝、30分程度の休養は、脳の働きも活発にするそうで…

14:20 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『心開けば…』 amba.to/NC2iMu

14:23 from Tweet Button
『心開けば…』 amba.to/QDZBPD心をひらくって、簡単じゃないよ。だけど、絵や好きな言葉の前だと、自然に心が前へ前へ出て行くんだよね。今、ここに私がいる・・・それが真実で、だれも変えることのできない。今、ここにいる私が感じてるいろんなことすべて。

16:52 from web
メンタルケアマネジメント2種の勉強中なり~ん!学生の気持ちが良く分かりますね。つい、違うことに目がむいてしまう←集中力の維持が難しいわ。学生さん、頑張りましょうね。

17:28 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『ありがとうの輪』 amba.to/NCSkKO

17:29 from Tweet Button
『ありがとうの輪』 amba.to/TfgJLm感謝の気持ちが、気持ちを優しくしてくれて、相手からも感謝の気持ちが自然に伝わってくる・・・そういう繋がりをずっと探してた。これからは、感謝の気持ちを覚えたから大丈夫だよ。

17:32 from web (Re: @ikik33
@ikik33 考え過ぎてしまう事ありますよね。歯車が合わないと思うと特に…。自然体でいくと、相手の反応で、引くか押すかまた選べばいい…最近、そういうことを知りました。余計な気遣いよりも、相手を受け入れることと受け止めることが違うって知ったら楽に接することができるよ。

18:19 from Tweet Button
『ちょっと変な夢』amba.to/O3Z6fw 夢…気になりますね。地震や僧侶の夢・・・何かメッセージ性があるのかな。私も最近、朝方に夢の中でお話をしています。自分では夢と思いながらも、まじめに話してるんですね。とても大切なことだと思うのですが・・…

18:30 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『何をしたらいいか分からないときって。』 amba.to/N3pVDH

by rin722728 on Twitter

8月8日(水)のつぶやき その1

2012年08月09日 02時21分58秒 | 化粧品
08:29 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『好きな気持ち』 amba.to/NAxQ5g

08:31 from Tweet Button
『好きな気持ち』 amba.to/NmBalf「好きになる」・・・誰かを好きになれるのは才能なんだよね。たとえ気持ちが伝わらなくても、「誰かを好きになれる」そんな自分を愛そうよ。

08:35 from Tweet Button  [ 1 RT ]
ブログを更新しました。『好きな気持ち』amba.to/NAxQ5g画像up!

08:39 from Tweet Button
『夏』amba.to/Tc1d2M 空を見上げると、プカプカと入道雲をよく見かけるようになりましたね。夏から秋へ…季節の移り変わりを感じました。昨日みた空も、画像のようにもくもくフワフワ、空を楽しんでいました。

09:05 from Tweet Button
『謎の物体』amba.to/Rnn7QJ 良い種は自分に返ってくるといいますよね。境内への参拝や、お掃除をとても喜んでくださったんですね~♪とてもステキな体験ができましたね。ちょっぴり羨ましいな。うちには、近くに神社がないので…近所の道…

09:15 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『感謝の毎日』 amba.to/NAJJZ4

09:17 from Tweet Button
『感謝の毎日』 amba.to/NmGBkmオリンピック選手…中体連でもなんでも・・・一生懸命努力してる姿が素晴らしい!なんでもいい、何かに一生懸命になれる自分でいようと思えるパワーをくれます。彼らは皆、感謝の言葉を言ってくれますね。そこが、素晴らしい倍増!!!

09:20 from web
バレーボール!素晴らしい。さおりんが言ってましたね…「選手が1つになっていた」と。一人ひとりは、それぞれの力を持ってる。その力が集まればも~っと大きなパワーになる。知っているのに、なかなか協同できない現実がある。勇気出そう。もっと地域にパワーを注ごうと思いましたね。

09:32 from web
いつもココにいるからね…花達の声が聞こえる。 pic.twitter.com/NJOGqHF1

09:33 from web
ご飯ま~だ~???(朝ごはん担当、ネボスケ娘なので、階段の上を気にしています。) pic.twitter.com/r9sDApfT

09:39 from Tweet Button
『運命に突き動かされている感じ』amba.to/TdTscI 信じて進むと、自然にそうなるんだな~と思わせてくれるお話でした。私の中の勇気が1つ大きくなりました。ありがとう。

09:41 from web (Re: @momonomikoto
@momonomikoto おはよう♪今日のお目覚めはいかがですか?

09:42 from web (Re: @tabitora1013
@tabitora1013 あ~。なんとなくそれ、分かる気がします。根性論にプラスして私達が学んできた精神論などもミックスされていくといいですね。そうしましょう。。。

09:42 from Tweet Button
『豊かさ』amba.to/Msd6wJ そうでしたね。思いださせてくれてありがとうございます。思わず・・・「こうなりたい」「こうだったらいいのになぁ」という考え方をしてました。本当にありがとう。私の願いはもう叶っている!!!…

09:44 from web (Re: @masatchi51
@masatchi51 そんなにあるんですか?北海道の私の住んでる地域は、天気はまずますですが、靴下にパーカーを羽織るほどの室温です。全然、違うんですね~…いつも思います。

09:51 from web
おおかみ子供の雨と雪のダイジェスト版(?)テレビでやってるよん。

09:51 from web (Re: @oura6
@oura6 はい!

09:54 from web (Re: @kazumyagu
@kazumyagu @ynabe39 教員に求め過ぎ・・・仕事集め過ぎだと思う。私は看護学校の元教員でしたが、小学校・中学校…義務教育の現場は大変過ぎる!これで「ゆとり」はできない!現状把握できてる?教育関係のおえらいさん達。それから保護者の皆さん、子供の躾は家庭からですよね。

10:10 RT from web  [ 3 RT ]
【マダム・ホーのハピネスメッセージ】10人いれば10通りの現実があります。今あなたの目の前にあるものは、他の人の目の前にあるものと違います。昨日までのあなたの生き方が目の前にある物や人を引き寄せました。新しい人々と知り合って、今まで見たことがない世界へ飛び込みましょう。
マダム・ホー Grace Hoさんのツイート

10:11 from web (Re: @momonomikoto
@momonomikoto 予知能力かもよ~♪体調、大丈夫?

10:13 from Tweet Button
『今日こそ行ってきます』amba.to/TdVIk9 頑張った自分にかんぱ~い!

10:16 from web (Re: @kazumyagu
@kazumyagu @ynabe39 気づかない人、フリをしてる人、他人事の人…人それぞれ…でも、いつも私達は思考や行動から種を蒔き続けてます。後で大変な思いをするのは、悪い種が実って返ってきただけ。なら、気づいたら良い種を蒔いたらいいよね♪

10:17 from web
@momonomikoto ふふ♪元気だよ~!!!って自分に言ってマス。なんとかまだ魔法が聞いてる?!「私は元気だも~ん!」ってね、イヒ♪ pic.twitter.com/ciX202ND

10:49 from Tweet Button
『選ぶ』amba.to/Te7b3m 私も最近、似たことをいつも胸に刻んでいます。優しさという鎧が、本来の自分が望まないものを呼び寄せ、流されている間の感じる違和感は、とても辛く、苦しくかんじました。相手の方にも申し訳ないと思えば、なおさら身動きで…

10:53 from Tweet Button
『謙遜するのが心地いい理由』amba.to/Te81gj ちょうど、そのようなブログ記事を先日UPしたばかりでした。なので、「謙遜」というタイトルに共鳴しました。そっか…謙遜は決して「褒め言葉」ではないんですよね。僻み、ねたみ、自己保身、自己否定・・・…

by rin722728 on Twitter