スキンケアの秘策

元皮膚科ナースのポノです。皮膚科的ご意見をスキンケアに取り入れて、いつまでもきれいな肌でいましょう♪

8月22日(水)のつぶやき

2012年08月23日 02時13分38秒 | 化粧品
08:01 from Tweet Button
ベッキー♪#『8月22日』 amba.to/PBmlgF

08:57 from Tweet Button
『819のありがとう?』amba.to/Sl7The すごいですね~!それは幸せものです♪私もいっぱいありました。私も幸せモンです。

09:01 from web (Re: @sinrigaku_yogo
@sinrigaku_yogo 勉強になります。

09:02 RT from web  [ 3 RT ]
【心理的リアクタンス】ブレムらによって提唱。説得などにより、自分の行動の自由が制限されたときに、その自由を回復しようとすることを心理的リアクタンスという。
心理学用語botさんのツイート

09:27 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『朝の忙しさったら』 amba.to/QXWwGd

09:29 from Tweet Button
『朝の忙しさったら』 amba.to/NjaEsT北海道は、もう夏休みが終わりましたね。一ヶ月程度のつかの間のお休み、親にとっては大変な夏休み…ご飯支度が一回増えちゃうもんね。何故か、夏休み中に早起きの習慣がついたみたいな私でした。

10:23 from Tweet Button
『雲の流れる方向って変わるものなの?』amba.to/NZEjcB 空を見上げると、雲がプカプカ流れている。自分が感じている風と同じ方向に流れていたのに…気づいたら、違う方向へ流れていたり…。雲の位置によっても流れる速さが違うみたいで…雲の形の変化…

10:30 from Tweet Button
『全面リフォーム成功への道しるべ』amba.to/TT17gW 担当者との出会い・・・とってもとっても大切だと思います。担当者さんの考え方、思い入れって、出来上がりに影響がすごくあると思います。・・・うちは某ハウスメーカーで家を建てましたが、担当者さんが2…

10:31 from Tweet Button
『少しだけ上向いて』amba.to/RAFRiG おうえんしているよ。がんばろうね。幸せいっぱい掴もう!

10:36 from Tweet Button
『安全な場所』amba.to/NZG61j 本当にそぅ…辛かったなぁ~と振り返って思います。でも相手も同じだったかも知れませんね。お互いに学びあうために、お互いを受け入れることが課題だったのかな…と思ったりもしました。どんな方法を選んだとし…

10:45 from Tweet Button
『良かったことに意識を向けるのか 悪かったことに意識を向けるのか』amba.to/NZHlOi 本当にそうですよね。自分に無理をかけたり、相手に無理強いをするのではなく、自分がどうしたいか、そしてどうするか・・・選ぶのは自分次第ってこと。そして、そ…

10:47 from Tweet Button
『空を見なよ♪』amba.to/NZHFwv 下(足元)を見ることも大事ですが、上を向くと、景色はグンと広がって、幸せがあちこちにあることに気づけますね。風の音、太陽の暖かさ(暑すぎ?)・・・太陽がなくなったら・・・氷河期ですものね。暑さにも感謝で…

10:50 from Tweet Button
『川になって…』amba.to/NZI55Q うちは小学校6年生くらいまで一緒に寝てましたが、今はもう高校1年生。たまに夜更かしして、DVDでも見ながら一緒に寝よ・・・←私が言います・・・が、拒否でゴザイマス。ちょうど小学校低学年・・・可愛いで…

11:09 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『今のままで…』 ameblo.jp/nursemajo/entr…

11:17 from Tweet Button
『今のままで…』 amba.to/NEfkiE自分を変えるなんて、誰もできない・・・できることはね、「自分に気づいてあげること」。自分なのに???と思う人もいるかも知れませんが、案外、自分を痛めつけてしまうのは自分であることが多いのです。

18:21 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『通院Day』 amba.to/QZ7c7B

18:23 from Tweet Button
『通院Day』 amba.to/Nge5q2病院は苦手・・・ナースとしては平気なんだよね。患者の身になって行くのは緊張する。できれば逃げたい。今日は、いつも「いいコ」になっちゃうんだけど、自分のために疑問に思ったことを話すことができました。患者さんの気持ちが分かるよ。

20:35 from Tweet Button
『【 いけないキモチたち 】 “べき”、解禁。』amba.to/NkiQci 私も口癖で「~べき」とよく使って、自分自身を箱に押し込めていました。ある日、そうじゃないんだよな。いろんな方法があるんだから「~べき」がすべてだと思わなくていいんだ・・・と気づき…

20:39 from Tweet Button
『ほんとはね。』amba.to/Nkj8zV ごめんなさい。操作ミスで違うコメントを送信してしまいました。ブログを読んでね。自分でなかなか自分をコントロールできないって辛いですよね。でも自分のパターンが少しずつ分かってきたということは、進歩してるという…

20:51 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『私にもあった優しい気持ち』 ameblo.jp/nursemajo/entr…

20:53 from Tweet Button
『私にもあった優しい気持ち』 ameblo.jp/nursemajo/entr…あなたの知らないあなたは、あなたの心のずっと奥で見つけてもらうのを待っているよ。信じていい、自分にも数え切れない素晴らしいところがあるんだって。自分のことだから、簡単に否定できちゃうけど、自分を愛して、信じて。

21:26 from Ameba_Blog
ブログを更新しました。 『お裾分け、ありがとう。』 amba.to/QZBqHz

21:29 from Tweet Button
『お裾分け、ありがとう。』 amba.to/ReKJHGお隣さんから手作りジャムをいただきました!めちゃ嬉しかった。繋がってるって感じを強く感じた。ヨーグルトに混ぜて食べてみたら、めちゃ美味しくて、夏バテもぶっ飛んだ。娘も美味しいって。ハイエナに変化するから注意!

23:18 from Tweet Button
『お裾分け、ありがとう。』amba.to/QZBqHz >ナースのハートセラピストkaekoさんはい、とっても美味しかったし、心が温かくなりました。持つべきは友・・・持つべきはつながりだな~♪とつくづくおもいます。

23:23 from Tweet Button
『不当請求メールが携帯に』amba.to/NFfKW9 あるんですねえ。うちも一度きたことがあります。全盛期(?)の頃でしたが…。スマホになって、アクセスするところが増えると、自分でも分からなくなってしまうのでは?常に何をしているのか、自問自答しな…

by rin722728 on Twitter