#かかと落とし 新着一覧
更年期だから肌が垂れる！
今日のバラ『爽』(万博記念公園 バラ園)またもや出ました、「紫のバラの人！」な美しいバラです♪さて、更年期が30代後半や40代初めからスタートする事が増えているそうですが。確かにこれまで
般若心経
「糖尿病 高血圧 メタボに著効！かかと落とし」 (坂部則明/編集 ブティック社 2024/1/...
肌がたるむ原因の一つは…
今日のバラ♪『ミニヨン』(万博記念公園 バラ園)いつもお越しのお客様、先日は首から後頭部下...
これが本当のかかと落としだー！
先日、階段を上っていたら目を疑った。なんと、靴のかかとが落ちている！これが本当のかかと落としだー！笑...
クロスからクルッと回ってレイラ～！！ みんなでバッチリ決まって超気持ちいい～。イントラも大興奮。浜ちゃんのかかと落とし！！ なんなんこの子～！？ 兄やん、ほんとありがとうございました！！
3/5(日)快晴日曜日が晴れてて気持ちいい～。 近くからはリターンがないどころか既になっても...
かかと落とし
【かかと落とし】保健師が企画実演 AT HOMEプロジェクト（運動編③）私が通っている整形外科の先生が 骨密度を上げる為にかかと落とし を是非やって下さい・・・と言うのでえっ! 😮...
田植え準備（２）
古いブログ記事からは下記にリンクできません。 中央マンドリン楽団のページへリンクします。...
リンゴジャムを作った。
今日は、朝から洋裁に出かけて行った。晴れているけど寒い。公民館に着いたら、いつも一番乗...
プロの方からのアドバイス。家が～～＆弓ケ浜絣＆刺し子帯とイカット帯
本日の東京は温かい～～。アメリカ大統領選、バイデン氏が勝利！関係深いとはいえ、他国の大...
骨と筋肉を同時に貯める
今日のバラ♪『サンショウバラ』(荒牧バラ園にて…去年のストック写真)名前の通り、葉が山椒ですね☆さて、週末からサロンを再開させて頂きましたら、週末だけあってドドドー...
むくみ軽減！ヒップアップもできるかも♪
大阪は昨日は雨。今日はいいお天気になったので、昨日できなかった洗濯物をいっきに干しまし...