#グルテン 新着一覧
「腸の荒れ」が慢性疾患の原因に？
副腎の疲労が全身の不調に影響する事は前回書きました疲労が抜けない良く寝れない精神的に不安定になるなど全身の調子が悪くなる可能性があります。前回の記事--------------------------
突然の雷雨と雹に驚く
人気ブログランキング昨日は夕方突然雹が降りました雹はすぐやみザーっ音を立てて雨が降り出...
[グリアジン]食生活について語ろう
・グリアジンGliadin ぐりあじん 小麦粉のタンパク質(薄力粉8g,中力粉9.0g,強力粉12g,/10...
花粉症 悪化 食べ物
＝＝＝＝＝＝＝＝花粉症の根本改善の肝は「炎症体質の改善」と「免疫の調整力を整えること」...
菓子パン 悪い
＝＝＝＝＝＝＝＝パン屋の菓子パンは好きです。だからこそ食べ過ぎないように気をつけていま...
[グルテニン]食生活について語ろう
・グルテニンGlutenin ぐるてにん 小麦粉に水を加えこねた時に生ずる小麦のタンパク質の...
さて結果は。
さて、あれから↓かれこれ３ヶ月超が過ぎた、まみぃ。「パンと卵を止めてみる。」まだ頑張って朝食にパンではなくオーツ麦と を食べて、なるべく卵 🥚 やチーズ 🧀、パス...
何ごともアップデートが必要
何ごともアップデートが必要私が師から学んだ食養理論を後世に繋げるよう私サイトを立ち上げたが、新たに学び得たことがあり、修正や加筆の必要性を感じたのです。詳しくは...
4毒を抜くわけ
4毒を抜くわけ最近のよしりんの動画で新たに学んだことです。4毒（小麦・植物油・乳製品・甘...
腸内環境 カビ
＝＝＝＝＝抗菌・除菌が徹底されるようになり「菌」に対して抱くイメージが悪くなっている感...
タンパク質の摂り方 を読んだ
「たんぱく質」の摂り方の本をずっと以前に買っていたが読まずに机の上に置いたままにしてい...