脚を回すフォームを再現できなくなった件

中3日と間隔を開けたから、さぞかし気持ちよくジョグれるかと思ったら全然そんなことはなく、今日はもがき通しに。花粉の飛びまくっている時期に大きくかさばるシューズを履き続けたことにより、間延び...

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2022年5月19日

ウォーキング用に転用の可能性高まる

クセのあるシューズを履くと、その次のジョグの機会にフォームがバラバラになるパターンに今...

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2021年12月24日

20分走では汗出しダイエット不発

少しでもシューズの特性に沿うような走り方をしてみるべく、一昨日と同じボストン8を履いて夕...

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2021年8月4日

ドーピング機能が欲しくなる真夏のジョグ

前夜に珍しく大量の炭水化物を摂取していたので、今朝はな〜んとなく体にエネルギーが入って...

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2021年8月2日

汗出しウォーキングと汗出しジョグ

J-Placeということで日曜日の9Rから12Rまでの馬券が買えるはずの船橋競馬場が開いておらず、...

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2021年7月19日

足の爪の剥離とガーミンアップデートのいたずら？

ここ何週間も懸案事項だった足の親指の爪の剥離が、ついに昨夜（29日未明）起こった。中の新...

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2021年6月30日

トイレ内で飛翔物体の攻撃を受ける

日の入り直前の25度の中を軽くジョグっておきますかとスタート。体感よりも数字がよく出るこ...

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2021年6月13日

ペースダウンに歩幅を狭めピッチを上げてみた

夕ジョグにするつもりでいたが、所用が入ってしまったので朝ジョグに変更。当然前日の疲労が...

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2021年5月25日

アディダス履いて3日間で4連投（ダブルヘッダー含む）

どうせ普段のジョギングコースには、走っている人だけじゃなくお散歩の年配の人々に家族連れ...

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2021年5月4日

Mペース維持やっとなジョグ

前日合計17kmもジョグったら、最近の習わしなら1日2日脚休めする。マラソン大会本番から逆算...

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2021年5月3日

抗アレルギー作用のある？レンコンと黒豹効果のジョグ

前回4月の3日に履いた時には「ほとんど余裕ない」感触だったサイズ大きめシューズ（ボストン8...

2人

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2021年4月17日