#マシンピラティス 新着一覧
![マシンピラティス](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4f/c7/abe9f94ba3d15d7f1c881e6dbfbdb737.jpg)
マシンピラティス
マシンピラティス体験してきました✨普段の生活では使えていない筋肉があるそうで、私は太ももの裏側、ヒップがちゃんと使えていなかったみたいです。始めにピラティスと相性の良い整体をしてもらいま...
運動解禁
術後10日経過。運動も解禁されたので、今日はホットヨガに行きました。本当は、「お腹引き締...
ピラティス パーソナルレッスン
ピラティスのパーソナルレッスンを受けてきました。もう3年くらいやってるかな?いつも言われるところは、・首を伸...
ピラティス パーソナルレッスン
3~4週間に1度のペースでマンツーマンのマシンピラティスのレッスンを受けています。日記を遡ってみたら、昨年の5月からマシンピラティスをはじめていました...
![AI診断で姿勢矯正ワークアウト](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/35/55/62dc48d0724246846ffeba7a9abc211c.jpg)
AI診断で姿勢矯正ワークアウト
江戸勝後輩が綱島にピラティス&ワークアウトのスタジオをオープンFlexFit ピラティス・ワークアウト| 体験1,000円・入会金0円・初月会費0円| ...
ピラティス
ピラティスのパーソナルレッスンの3回目を受講してきました。骨盤をニュートラルポジションに保ったまま...
ピラティス
今日からお仕事!子供たちも学校へ行きました🏫さて、連休最後の昨日はピラティスのパーソナルレッスンの体験をしました。今までグループレッスンのマ...
ボディラインの変化を実感
ハリウッドセレブやアスリートに人気のマシンピラティス。日本初のグループレッスンスタジオ...
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