#ヨガレッスン 新着一覧
孫たちに言い聞かせた日
2021年10月11日 月曜日 晴れスポーツクラブのレッスン日❗️昨日、足湯カフェでほんわかリラックスして、覚醒シータ波が出たお話しをした😊そして、本日も1
月曜日のお休み
2021年8月30日 月曜日 晴れ月曜日…スポーツクラブのヨガレッスンの日だけど、本日は、そのスポーツクラブがリニューアルの為、お休み...
元気回復‼️
2021年8月23日 月曜日 晴れ孫たちは今日からまた学童保育スタート❗️主人が付き添って歩いて行った...
お盆が明けて。
2021年8月16日 月曜日 雨忙しかったお盆が終わりました。実際は、お盆前が忙しく…お盆の3日間は、雨...
「支え合う」大切さ
2021年7月26日 月曜日 晴れ☀️月曜日！ヨガレッスンメニューを考えて、スポーツクラブへ❗️夏休みに入っ...
ヨガ八支則 清浄
2021年7月6日 火曜日 晴れ今日も、まだやや筋肉痛〜地元でのヨガレッスン。珍しく新規の方が来られて久しぶりに賑やかな感じ...
筋肉痛〜💦
2021年7月5日 月曜日 晴れあ〜💦朝から、ふくらはぎ筋肉痛〜💦それでも、スポーツクラブのヨガレッスンはある‼...
買い出しミッション
2021年5月24日 月曜日 雨のち曇り今朝も主人は配達の為、7時には家を出発！私はお弁当をこさ...
新しい1週間の始まり
2021年5月17日 月曜日 曇り時々雨さて、新しい1週間の始まり❗️心配していた雨も小降りで、本日はスポーツクラブでのヨガレッスン...
海鮮バーベキュー🦐
2021年5月3日 月曜日 晴れゴールデンウィーク、真っ只中だけど、スポーツクラブは通常営業...
生姜焼き定食のランチ
2021年4月26日 月曜日 晴れさぁ、また新しい1週間の始まり‼️早朝6時過ぎには、主人が仕事へ出かけたので、隣を見てみると、娘婿殿...