本日の肉体武装化工事[2024/12/26(木)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[無表示]④Bullworker X5[
本日の肉体武装化工事[2024/12/23(月)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[無表示]④Bullworker X5[
本日の肉体武装化工事[2024/12/19(木)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[無表示]④Bullworker X5[
本日の肉体武装化工事[2024/12/16(月)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[無表示]④Bullworker X5[
本日の肉体武装化工事[2024/10/03(木)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[(自)表示 or 無表示]④Bullworker X5
本日の肉体武装化工事[2024/09/30(月)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[(自)表示 or 無表示]④Bullworker X5
本日の肉体武装化工事[2024/09/26(木)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[(自)表示 or 無表示]④Bullworker X5
本日の肉体武装化工事[2024/08/19(月)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[(自)表示 or 無表示]④Bullworker X5
本日の肉体武装化工事[2024/08/15(木)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[(自)表示 or 無表示]④Bullworker X5
本日の肉体武装化工事[2024/08/12(月)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[(自)表示 or 無表示]④Bullworker X5
本日の肉体武装化工事[2024/08/08(木)]
※使用器具:①ウェイト[2㎏/(W)表示]②ダンベル[10㎏/(D)表示]③自重[(自)表示 or 無表示]④Bullworker X5