#休み休み 新着一覧
【move your heart naturally】継続は道を開く。
毎日懸垂をしています。朝10回夕10回、4回、4回程度が限界です。3年くらい前から始めた懸垂です。最初は1〜2回くらいがやっとでした。連続10回を目標に始めたため、自宅に懸垂器を購入する交渉も妻にしま
整理の途中も撮りました
おととい体調くずし、きのうは復活。起きて動けるというのはありがたいこと、と改めて。さら...
from三階の角部屋
只今引っ越し中〜ちょっとひと休憩タイトルはあいみょんの歌から取った体力ないから休み休み...
作り置き(*´ω`*)
坐骨神経痛はなかなか良くなりません。今日の状態は、3分位は普通に動けるんですが、徐々に脛...
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