#微笑みを生きる 新着一覧
思いを伝えてください
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます今朝は久しぶりに日の出をみることができました夏の朝
だいじょうぶ
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸をつづけます呼吸にかえるひとと...
心理セラピスト
変わろうとするのは誰かのようになりたいという思いがあってなれないから辛いのであって今の...
あなたでいい
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
マインドフルネスの一日
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
心を伝えられる場所
人生はいいことばかりじゃない嫌なことも辛いこともあるそんなときに心を休める場所があれば...
心を伝えてください
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
聴いています
毎日毎日心の中を伝えていくその日感じたこと気づいたことその日の心の動き心にためない心に...
聴く
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
心
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
今この時に生きる
西の空が夕景がきれいで外にでてみると東の空に大きな虹が虹の下を旅客機が飛んでいてそこに...