#深い眠り 新着一覧
頭部を冷却しましょう
おはようございます！あるくべきのふみです！桜が散って花びらが舞ってましたね。気温もちょうどいいので、しっかり歩いて氷冷しましょう♪前回、頭部を氷冷することをオススメしました
振り返り 薬が増えた
今週に入って、眠りが安定してきたようです。１度、４時台の起床がありますが、それ以外は６...
眠れないときのチャレンジ♪
おはようございます。土曜日の仕事の帰り道、長女と待ち合わせして、最近気になるプロテイン...
眠れる獅子
以前、在り方の「奥」の状態について、書いたことがありました。こちらの記事です。http://he...
gooポイントで腰サポーターが届きました☺️
こんにちは〜☺️連日の猛暑ですね今日は、午前中リハビリへ行ってきました久しぶりなので、明日から16日まで休みとは知らずに…凄く混んでいました...
寝付きが悪い…眠りが浅い…
今日のバラ♪『ラヴィアン・ローズ』(浜寺公園バラ庭園)バッチリな花がなく、咲ききったか蕾か...
きみの朝
過去の重さを洗おうとしてたどりついた深い眠りよ別れようとする魂と出会おうとする魂と―追悼...