#産後ダイエット 新着一覧
見違えるほど美人になった30代後半の女性 もう体型カバーのワンピースは必要ありません。服もインナーもお洒落に❗️
院長の妻です大好評のダイエット診療脂肪溶解注射1カ月定額コースビフォアーアフターの写真をお見せできないのが、とてもとても残念です 初めてご来院した時と終えられた時を比べる
1カ月で下腹マイナス8㎝ 30代2児のママ 前屈みになっても脂肪が垂れ下がりません
院長の妻です大好評のダイエット診療脂肪溶解注射1カ月定額コース出産後、二の腕やお腹周りを...
普段の食事(調整日以外)
調整日でない、普段の食事(夜ご飯)はこんな感じです。なるべく野菜ファーストで、後は気にせ...
今日までの体重の推移
今日までの体重の推移はこんな感じですグラフ上では目標が45キロになっているけど、グラフが...
開始2週間で腰回りの脂肪が落ちてきました 30代3児のママ
院長の妻です大好評のダイエット脂肪溶解注射1カ月定額コース 今年の夏は去年以上にダイエットの必要性を感じている女性が多いので...
モニターレッスン
モニターレッスン開始してます。明日は初心者向け、産後のママさん専用のレッスンになります...
ダイエット3日目
本日の記録です🎵朝食☀️残り物寄せ集めです昼食☀️飲み物は水です夕飯🌃タイエットしつつも筋肉量が落ちるのを少しでも減らすた...
ダイエット前日🎵
こんにちは数あるブログの中からご訪問ありがとうございます産後3ヶ月目に入るまであと3日となりましたダ...
テレ取材
今日のインスタレッスンでは、北國新聞社さんの取材依頼がありました。しかーし、今や自粛…3...
産後ダイエット
新型コロナここまで感染が広がるとは…オリンピックも延期になり、早く終息して欲しいです今年...
2020/01/22
朝→オールブラン+牛乳、いわし、昆布、大豆、サバ煮干し昼→味噌汁(野菜、豆腐)、きのこ煮、ポ...