#目をつむり 新着一覧
眠れますように
まだ冷えています暖かくして呼吸に意識を向けゆっくりゆっくり呼吸をします目をつむり呼吸とともに眠りに入りますおやすみなさい眠れますように
おやすみなさい
しばらくは毎日毎日の雪すかし疲れがたまらないようにゆっくりゆっくりおやすみなさい呼吸に...
おやすみなさい
すう息はく息を意識しますゆっくり呼吸をします目をつむり呼吸とともに眠りますおやすみなさい
眠れますように
呼吸に意識を向けゆっくりゆっくり呼吸をします静かに目をつむり呼吸とともに眠りに入ります...
おやすみなさい
この時間には睡魔がおそってきますすう息はく息を意識し目をつむり眠りに入りますおやすみな...
眠れますように
呼吸に意識を向けます息をゆっくりすい息をゆっくりはきます静かに目を閉じ呼吸とともに眠り...
おやすみなさい
すう息はく息を意識します呼吸をゆっくりゆっくり続け目をつむり呼吸とともに眠りに入ります...
おやすみなさい
すう息はく息を意識しますゆっくりゆっくり呼吸をして目をつむります呼吸とともに眠りに入り...
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