#西荻窪 新着一覧
フレンチカレー スプーン（東京 西荻窪）はとてもオススメ！
東京のJR西荻窪駅南口から徒歩1分ほどの「フレンチカレー スプーン」へ平日の18:15位に1人で行って来ました♪ 隣はセブンイレブンですね。↑店構え↑店構え このお店は、カレー
今年もありがとうございました。
今日で仕事納め。夜お越しになったクライアント様を送り出し、気合い！で大掃除を仕上げ、ブログを書いています。...
年末年始のお知らせ
今年は明日12月28日（土）で最後になります。- 今年は明日12月28日（土）で最後になります...
帰省でぼんやり考えたこと
先々週の週末（12/13,14）は、法事で新潟の実家へ行っておりました。 その週末は「10年に1度あるかないかの大雪になりそ...
コロナで肺が硬くなった？
今年も残り2週間となってしまいましたね。- 今年も残り2週間となってしまいましたね。 先...
根気がいるけどこれが一番よいと思う
明らかな怪我や疾病とはちがう身体の不調。例えば、腰の張りや、肩こり、膝がギシギシしたり...
寒くなると・・
朝晩の冷え込みが厳しくなってきましたね。朝布団から出るのに気合が必要です。(笑)- 朝晩...
窓拭きありがとう！
そろそろ年末の準備を始められた方も多いのではないでしょうか。 こちらでは先週土曜日、いつもITTピラティスエクササイズの...
動きの「基礎」
9月にイタリアで行われた「エアロビック世界選手権」の決勝2日目の映像がYUTUBE「テレビ朝日...
気がつけば後１ヶ月とすこし💦
寒くなりましたねぇ気がつけば今年も後１ヶ月ちょい💦あっ、あせります。 短期的に集中しなくてはならないことと、長期...
茶散歩（西荻窪）続き・MOLINTIKA （ポストカード）& バームクーヘンmini（クラブハリエ / アトレ吉祥寺店） 〜♪
＊茶散歩の続きです・・・ 皆さん〜、今日は〜 西荻窪駅から、北銀座通りに並行な・・・、駅寄りの通りを、まず