#障害特性 新着一覧
境界知能
最近知った言葉。知的障害と平均的な知能の間の事。IQ【知的障害】55~70【境界知能】70~85【平均的知能】85~115この境界知能というのが世間では分かりづらく本人が辛い状態。そう言えば発達障害も
失敗
ここ最近は高脂質＆タンパク質中心、低糖質食を続けていて 甘いものの渇望からやっと解放され家で入浴できたり自炊して食べられたりリズムができて食生活が楽しくなれていた。...
元気の源
昨日から喉痛、頭痛、胃痛そして微熱。。。今朝も。気分もとても落ちていた。身体と心って繋...
反芻
気付けば頭の中でグルグルと苦しい事不快な事を繰り返してる。わたしの場合は言われて嫌だっ...
落ちたり上がったり
落ちた時その事だけに囚われて全てがダメだと絶望する。上がった時 そこだけ見て全て好調だと...
言葉の重み
今日は師匠？のパーソナルを受けた。かなりストレート。言ってることは間違いない。だけど毎回心臓にズドンと来る。まりもさんは思いやりがない。視野が狭い。極端。そして今日は個性...
回復の兆し
昨日から朝にホエイプロテインとMCTオイルを摂り始めた。朝の鬱や不安感がプロテイン+MCTオイ...
自分に戻る
どんなに慌ただしい日でも 1日のどこかにホッとする時間があれば その日1日が幸せなものにな...
終わりを見据えて
期限を区切ると心が据わる。今年(2022年)いっぱいと今日決めた。決めたら何だか落ち着いた。...
一点集中
私にとって【体重】というものが人生の大半を占めている。【見た目】ではなく【体重】痩せて...
普通に生きたい
美味しく普通のご飯食べて普通におやつ食べて家族と笑って過ごして普通に笑って 普通に生活...