今朝は4時に目覚める。眠気がひどい。しばらく横になってから出かける。通勤電車内で気分が悪くなる。抑うつ症状だ。電車を降りて頓服薬を服用。相変わらず抑うつ症状は続く。日中仕事で電話のやり取り...
昨夜寝る前、抑うつ症状がでた。頓服薬を服用。寝苦しい。4時半起床。思いのほかよく寝られた...
昨日、精神科へ診察に行く。１ヶ月ぶりの診察。基本頓服薬を飲み続けていたがここ最近は飲まない時もあって調子がいいと言うと先生は喜んでこの調子でいきましょうと...
