火曜日

朝　6：45　 お昼のサラダとヨーグルト 夜　19：30天ぷらが食べたくて（冷凍して置いたつな八）お蕎麦にしてしまいました。スナックミーをつまみに。&nbs

2人

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2023年12月12日

月曜日

朝　6：30昨日の残り お昼のサラダとヨーグルト いつものじゃないデパ地下のスーパーでだし🐟ヨーグルトはレシ活アプリ「ONE」の為...

5人

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2023年12月11日

水曜日

朝　6：40　 お昼のサラダとヨーグルト  久しぶりに買ったニラ夜　20：00焼いて冷凍して置いたしゃけ...

2人

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2023年12月6日

月曜日

朝　6：40 お昼のサラダとヨーグルト デパ地下値引き品夜　20：10 帰宅時の歩数計　10742

2人

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2023年12月4日

土曜日

朝　8:35　先週サラダに入れ損ねた魚肉ソーセージ賞味期限切れ←9月昼　12：35 夕方になって買い物に出かける（電車...

6人

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2023年11月4日

水曜日

朝　6：35　ぬか漬けにしそこなった🥚←茹でて置いて昨日は早く寝ちゃった お昼のサラダとヨーグルト...

2人

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2023年11月1日

木曜日

朝　6：40 お昼のサラダとヨーグルト 夜　20：05私の創作？料理で好きな物。 22：10　☕　 帰宅時の歩...

10人

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2023年10月19日

家で朝ご飯（古代米ごはんに魚肉ソーセージ（マグロ）、味付のり、きんぴらごぼう、白まいたけのみそ汁、かぶ漬（自家漬））（2023年10月19日）

場所：自宅内容：朝ご飯（古代米ごはんに魚肉ソーセージ（マグロ）、味付のり、きんぴらごぼ...

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2023年10月19日

金曜日

朝　6：50　 お昼のサラダとヨーグルト今日は茹でたキャベツ 会社30分早退して、インフルエンザ予防接種とコロナワクチン接種💉同...

8人

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2023年10月6日

水曜日

朝　6：45　かぶの色が変わっちゃった お昼のサラダとヨーグルト　会社置き 夜　19：50　コロッケパンやっぱりこ...

2人

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2023年10月4日

月曜日

スーパーに売ってたので買いました。ちょっと高いけどね。また🍙にします。 朝　6：50　 お昼のサラダと...

10人

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2023年9月25日