ホント涼しくなりましたねぇ〜日中は暑い日も時々ありますが､､､ところで、16時間ダイエットを7月末から始めて、今日で【2ヶ月】弱になります。実は、16時間ダイエットと言いながらこの頃は、15時間ダイエ
今日でストレッチ運動を再開して丁度２ヶ月目になりました。この間でどれだけ柔軟性が改善し...
里帰り出産を終えて、２ヶ月以上ぶりに福岡に帰ってきました！切迫早産や産褥期で思うように...
