花粉の飛散状況のみならずPM2.5のチェックもせねば

ジョグの仕上げに追い風を受けてナチュラルにペースアップしようと目論んだら、なぜか向かい風を浴び続けることに。おそらく局地的に北方からの風を受けた形（ちょうど風向きが変わるタイミングだった...

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2023年3月11日

花粉症のアレルギーモードで動きも鈍くなる件

明日の天気予報が雨模様なのを信じて前倒しで夕ジョグしたものの、よくよく確かめてみると雨...

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2023年3月9日

風向きにより悪夢の花粉症状を回避しながらのジョグ

相当花粉が飛んでいてもおかしくない時間帯にジョギングしたわりに、風向き（海からの風）に...

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2023年3月7日

渋井陽子大明神の走りに触発され朝夕2部練習してみた

気温上昇の翌日。朝の冷え込みが少しマシだったこともあり、まず朝ジョグを行った。疲れきら...

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2023年2月20日

短パンジョグでキロ10秒落ちたのを花粉のせいにしておきたい

天気予報通りに、まあまあ気温が上昇。花粉の本格飛散は仕方がないにしても、南風で風の冷た...

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2023年2月18日

鯖の缶詰でVO2MAXが1上がる

本来の鯖の漁場に鰯が大量にいて、肝心の鯖の漁獲高が落ちているとのこと。そういうわけで鯖...

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2023年2月17日

花粉鬱を実感した翌日に神社参拝＆10km自己ベスト

昨日は夕刻にひとっ走り出来る時間があったものの気乗りせず。ついに花粉鬱もやってきたのを...

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2023年2月15日

花粉のせいでVO2MAXがダウントレンド

東京マラソンへ出ることになっている人々が切羽詰まってきて準備を始めたのか、あまり見かけ...

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2023年2月11日

2023年花粉症突入記念日にも10km自己ベスト

明日は大雪だと天気予報にとどまらずニュース番組でもさんざん煽っているので、是が非でも今...

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2023年2月9日

ウオノメ対策しているうちに10km自己ベストが出た

夕ジョグ直後に手元のガーミンを停止したら、画面に10kmの自己ベストの表示が出た。それを目...

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2023年2月6日

ウインドスプリントでboston10の機能を感じる

昨日の昼下がり都内へ出た際に想定よりも時間がおしたことからはじまって、夕ジョグについて...

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2023年1月31日