練習しなきゃ！

賛美ではありません。
今日はバイト先の図書館でお話会があり、読み聞かせをします。
昼休みですが、今から練習します。

おじや？リゾット？雑炊？

朝、鮭のおじや。


夜、とり肉としめじのトマトリゾット。


そして翌朝、ネギたっぷり卵雑炊。


昨日から、このてのメニューばかり。
その訳は…のちほど。

Hiromiちゃんも風邪？

HIROMIちゃんも来るなり、この状況。ノドと鼻にきているそう。


持参のティッシュは、プレミアム。
コレは必需品？
皆さんもお気をつけください。

と言う訳で、今日はお祈りに徹します。

ウラノス Joy

今日はウラノスの練習日…

なのですが、奏楽とコーラスの大野さんが風邪で来られずどうしようか思案中。
その前にとりあえずお昼を食べつつ、神学校のメールチェックです。
(パンだと思って買ったら、肉まんでした。)

ウラノス Joy

推薦入試

昨日、今日と都立高校の推薦入試。
今年から入試の方法が変わり、集団討論と言うのが加わり、2日間になった。
今日は、2日目で個人面接の日。
昨日は息子から模擬面接をしてと言われ、質問されそうな事をあれこれ予想して練習した。
実際の面接では、考えていなかったような事をたくさん聞かれたと言って、ちょっと落ち込んでいた。
推薦入試は、倍率が高くて受かればラッキーと言う試験だけど、できれば受かって欲しいなあ。
この緊張感から早く解放されたいです。

急遽

今日は、教会の礼拝で特別賛美。

し、しかし、奏楽とコーラスのOHNOさんが、風邪でダウン。感謝！
だけど、神様の備えはさすがですね。
前の日のゴスペルの集いでTちゃんと一緒にやってたので、今日もお願いする事ができました。
そうでなければ、どうしよう！！！と、相当焦ってたと思いますが、今回は、とても平安があり、安心して賛美する事ができました。
神さまは、すべてをご存知で前持って練習させてくださってたんですね。

癒された！

今日は教会でゴスペルの集いがありました。
始まる前ひどい頭痛で、どうなる事かと思いましたが、ゴスペルを歌い終わったら治っていました。
ハレルヤ！

(奏楽とコーラスのOHNOさんが、他の奉仕で出られず、今日はTちゃんに奏楽をお願いしました。Tちゃん、ありがとう！)

指導 その2

今日の栄養指導では、やはり食事と共に運動も必要と言われました。

それは感じてたので、行きも歩いて行こうと誘って、病院までの遊歩道を久しぶりに主人と一緒に歩きました。

行く道には、息子の受ける予定の高校があって、

お花が咲き

果物がなっていて

いつも自転車で疾走している私にも、新鮮な時間でした。

栄養士さんからも、毎日あと10分でも歩く時間を増やせばだいぶ違うと言われ、帰りは少し遠回りをしてきました。

私も初めて通る道でした。

途中買い物もして、荷物も持ってもらっちゃいました。

ともあれ、今度は、ダイエット続けられますように。
祈りつつですね。

指導 その1

今日は、主人の栄養指導のため夫婦でかかりつけの病院へ。

このところ体重が増え数値が悪くなり、食事の指導を受けました。
栄養士さんのお話は、最もな事ばかり。普段私が言っても聞く耳を持たない主人ですが、プロの言葉は、しんみょうに聞いていました。
やっぱり、誰が語るかって大事ですね。
夫婦で久しぶりにやる気になって、帰ってきました。

ゴスペルの集い

今度の土曜日、教会のゴスペルの集いに出演する事になりました。

奏楽とコーラスのOHNOさんが都合が悪く、どうしようかなって思いましたが、担当の方に賛美予選も近いから慣れるためにでてみたらと後押しされHIROMIちゃんと二人で出る事にしました。
奏楽は、Tちゃんにお願いします。
他にもなんチームか出るので、聞く側としてもたのしみです。