今日の独り言。 ※シアトル ※足が攣(つ)る。

今日は曇り→薄晴れ。

朝は体感的に涼しい気がしたけど、

日中はやっぱり暑かった…。

 

でも、夏が大好き。

暑くてうんざりだけど、好き。(笑)

 

 

 

 

今日の独り言。

 

 

🔷シアトル

毎日のようにテレビで観れる大谷選手。
いつ見てもカッコいい。
野球漫画から飛び出して来た人みたい。
野球漫画、読んだことないけど。(笑)

今、シアトルにて、オールスター戦？
この球場、うちの娘が野球観戦をしたことがある場所だと気付いた。
娘が行ったのは10年位前で、イチローがいた頃。
お土産にイチローグッズを買ってきてくれた。

当時の娘は野球に興味がなかったんだけど、
シアトルのお金持ちのおうちにホームステイしていて、
そこのおうちの人に車で連れて行ってもらったとのこと。

ホームステイ先はプライベートレイク(湖)を持っていて、
勿論、ヨットや船も持っていて、
家もめちゃくちゃデカい豪邸で、ホテルのようだったと。
ホームステイの外国の若者を泊めるゲストルームだけでも6部屋はあったみたい。
しかも1部屋1部屋広くて、バストイレもついていたとか。
ご主人のリビングも使わせてもらえたり、食事も用意してくれたらしい。
良い経験をしたね。

その時の娘のアメリカ旅行は、職場の先輩と行ったんだけど、
先輩が運転するレンタカーで
カナダのバンクーバー(？)に連れて行ってくれたもよう。
車を走らせて外国に行く感覚は、日本にないからびっくり。

そのこと含めて、ホームステイ先のお宅などの話しは、
全部カルチャショックだった。
そんな経験をできた娘が誇らしい。

 

 

🔷年に何回か足が攣(つ)る。

足がつる、いわゆる｢こむら返り｣。
医学用語では「有痛性筋痙攣(けいれん)」や「筋クランプ」。

すばり。
老化らしい。(汗)

色んな見解があると思うけれど、詳しく調べてみると、

・筋肉が伸縮バランスを崩してしまうことで、
　異常な収縮を起こし、元に戻らない状態。
・基本的には病気ではないが、
　こむら返りを起こしやすい病気は各種ある。

どんな時に起こるか。

・夜間の「冷え」や「脱水」。
・筋肉への強い負荷。
・熱中症
→屋外での運動や仕事で汗をかいて、
　マグネシウムやカルシウムなどの電解質が体から出て行く時。

うーーむ。

この中だったら、やっぱり「脱水」原因かな…。

 

 

以上。

今日の独り言。