昨日は、普通に韓ドラを見て寝ました。
夜中、寝返りしたらなんか？変な感じで目を開けました。
なんとぐるぐる回ってるように見えて夢か現実か？わからない感じで時計見たら３時半くらい
いつの間にか寝ていてまた寝返りしたら気持ち悪い
５時くらい・・・
それからずっと気持ち悪い感じでうとうとしてる感じで何度も目が覚めたり
寝たりよくわからない状態でした。
目覚ましが鳴ったので起きなきゃ。と起きたらすごい吐き気がしてきて
その時は、めまいよりも吐き気がひどくて・・・
とても仕事に行けないし吐き気がひどいので何も口にしたくない
脳外科が９時からなので８時半ころ旦那に連れて行ってもらいました。
症状を話すとめまいの目の動きを見る大きい黒い眼鏡をかけて待つことに
私の方は、真っ暗で自分の状況もわかりません。
眼鏡が重いので手で支えててと言われたけどその状態でいつまで待つの？
周りの様子もわからないしナースの会話だけが聞こえる感じで、先生が来られて頭を動かします。と左右に動かされたりされるがまま
時々、気持ち悪い
そのあとはMRIを撮ることになりました。
問診表に以前めまいしたことがあるか？という質問で「ある。」に〇をして
いつ頃ですか？に悩む。お薬手帳見たけどお薬手帳も最近、いろんな病院にかかってるのでシールが大きくてすぐに新しい手帳に変わってるし？？？
そういえば、ぷりんちゃんが前のトリミングサロンが急にやめることになり
新しいトリミングサロンに行って何度めかの時にトリミング行かなきゃいけないのにめまいと頭痛と吐き気で私は、無理で旦那だけが連れて行ったことがあったのでぷりんが何歳頃だと何年前？と考えました。
自分のことは覚えてないけどぷりんを基準に考えると思い出す。
MRIは、異常なしで頭位性めまいということでめまい体操を教えてもらいました。
ネットで見たらめまい体操もいろいろあるみたいですが私が教えてもらったのは、これでした。
耳石の位置を変えることでめまいが治るらしいです。
今回、めまいよりも吐き気がひどかったのですが８時半に病院に行って１２時に帰宅して軽くお昼食べて薬飲んで寝たら少しすっきりしました。
旦那は、午後から仕事に行きました。
地震の日から不眠の薬を飲んでないけどなんとなく眠れてる気がします。
薬飲んだら夜中の地震で起きられないと困るので薬は飲まないようにしています。
