夕方からずっと雨で月も見えませんでした。
さっきダメもとで二階に行って外を覗いたら見えました。
奇跡的に・・・
スマホ取りに行きがてら旦那に「月見えるよ。」って言って二人で二階に行くと一瞬私が見えたけど雲に隠れました。
旦那は、残念
そのあともしばらく見てると雲が流れて月が見えました。
肉眼では良く見えましたよ。
見えないと思っていたのでラッキーでした。
写真は，いまいちです。
ぷりんも良く寝るけど私も眠いです。
今朝は、目覚ましが鳴って無意識に止めたみたいで・・・
旦那が「7時だよ」と起こしに来て危なかったです。
旦那は、早く仕事に行く日もあるので今日は、居てくれてよかったです。
起こされなかったら遅刻したかも？
この前、めざましが1時間早くセットしてあって？？？
目覚ましが鳴って飛び起きたら1時間早くて、また寝ました。
日曜日もいつもの時間に目が覚めてしまっていたのに6日は、起きたら8時でした。久々に8時まで寝ました。
そうそう、金曜日のヨガも危なかった。
ヨガで色々体を動かして最後の2分ほど屍のポーズ
仰向けに寝転んで脱力した感じです。
目を閉じて呼吸しながら自分の体を感じる時間
その時にバスタオルをお腹にかけたりして自分がリラックスできるように準備します。
音楽も流れてゆったりする時間。
もう少しで完全に寝る寸前でした。
先生が「はい、それではみなさん。まず手と足から少しずつ動かしていきましょう」と声を掛けてはっと目が覚めました。危なかったです。
本当に最近は、眠いです。
お疲れ様でした〜(^o^)
眠いですよね。
更年期の影響なのかなぁ〜？？
私も眠すぎてトイレで座ったまま寝てしまったりしてしまいます😅
休日は、目が覚めてしまうのになぁ〜。
アラーム止めて寝てしまい あっという間に
２０分経ってました！
昼前に少し寝るのが習慣になってます。
寝てもいいなら どこでも寝れます（笑）
眠たいのは少しお疲れでしょうか！
無理しないでくださいませ。
歳取ると睡眠時間が短くなります。
ひろさん こんばんは(^_^)
月が上手く撮れているね😄
私のは全然ダメやったわ😱
目覚ましより早く目覚める私は老化の始まりかな❓️ アハ😁
眠い時に寝られたら最高なんですけどね。
好きな時に寝て起きたいときに起きれたら最高ですよね。
仕事してると無理だし、家族が居ても無理ですね。
やっぱり夢だわ。
私は、子供の頃も若い時も早起きが苦手でしたよ。
子供が生まれてからは、子供優先の生活でしたよね。
仕方なく早く起きてお弁当とか作ってましたけど楽しいことも多かったですね。
本当に寝るのも体力が必要って本当ですね。
機種により全然違いますよね。
本当に目で見えたように撮れないですよね。
目覚ましよりも早く目が覚めるときも多いです。でも眠いんですよ。
困りました。