奇跡のダイエット

「奇跡のダイエット」を見るたびに、ここまで太ったらいかん・・と思わせる。。

前回の特集で、ひっぱって、ひっぱって、ひっぱった挙句、ダイエットした姿を見せないで終わった編集は・・・
さすがに、今回はやめて、しょっぱなに見せてたｗｗ

さすがに。。あれはなかったからねぇ。。

それにしても、常盤さんはスゴイ偉いよね。
あれだけ痩せたけど、それでも最初の目標に達していないから、さらに続ける。って言うんだもん。。

これからが大変だろうけど・・頑張ってもらいたいよ。

って・・・人のこと応援してる場合じゃない！！！
ぴょんも・・ぴょんも・・・

実際、20歳の頃一番痩せてた時から・・・20キロ・・太ってしまっているのだ！！！！！！！！

まぁ・・20歳のときは、「折れそう・・」って言うくらい細かったのだが。。
「色気がなくなるから、もうちょっと太ったほうがいいよ」って・・。

今は・・そんなこと、言われたこともない。

社会人になって、運動しなくなって、ストレス溜まるようになって・・
ジワジワ太ってった感じ・・？？

冷え性だから、さらに代謝も落ちてきてるし、筋肉ないからさらに代謝落ちるし。。みたいな？？

幸いなのは・・・元が細かったから・・
今の太ってる・・ってーのが、テレビに出てる人たちが「痩せてた頃」の体重なんだな。
でも。。その分、小さいので、やっぱり痩せたいのだ。

最近は、浴槽内で、腕立てしてるのｗｗｗ
これが、案外効いてるみたいで、シャツの腕のとこが、ゆるくなってきたよ。
継続は力なり。。なんだねぇ。。

腕立ては続けられるのに、なぜか腹筋が続けられない。。
なんでだろー？？

とりあえず下っ腹を何とかしたいわけで・・
どーしたらひっこむんだろう？

中国整体のおかげで、カチンコチンだった体は柔らかくなってきたんだ。
あとは・・これを流すだけ・・・
そこが難しいんだけどねぇ・・

あぁ・・筋肉欲しいぃ～！！！！