今日も沢山のご来店ありがとうございます(*^_^*)
ご来店のお客様のマイブームがダイエット!
まさに私と同じで話が盛り上がりました。
方法も同じで週に2~3回のジム通い+夜は炭水化物を控える+週末のファスティング(断食)
2~3キロは落ちたそうです!
これからますます薄着になるので頑張らないと~
私は先週から空腹時の朝ヨガも始めました。
目標まであと4キロ[[EE:SE10B]]
ご来店のお客様のマイブームがダイエット!
まさに私と同じで話が盛り上がりました。
方法も同じで週に2~3回のジム通い+夜は炭水化物を控える+週末のファスティング(断食)
2~3キロは落ちたそうです!
これからますます薄着になるので頑張らないと~
私は先週から空腹時の朝ヨガも始めました。
目標まであと4キロ[[EE:SE10B]]