背中を丸くして洋裁をしているのでしょうか？夕方になると背中が疲れます。
車の運転をしていても、太ももの後ろが突っ張り辛かった。
何とかしたい！
きっと腰からだろ……と、自己判断
お金を掛ければ、楽になるでしょうが
それでは、我が家の懷が苦しくなります。
そこで
痛くなると、テニスボールを腰にあて、マッサージ器でもみもみ
それでも満足はしません
そしたら先日、徹子の部屋に出演していた
女優の松原千恵子さんが、これを使って体幹を鍛えているとの事
早速買ってきましたよ
以外に安い事に驚きましたが、
安いに越した事はありません
デレビを見ながら ゴロゴロと。
今日は背中痛くならなかった
良かった
膵臓が悪いのかしら？と、心配だったの(笑)
