乗り物酔い・長時間の移動が心配

みなさんこんにちは

レディース鍼灸さいとう中野です

5月の連休は

3日(水)～7日(日)　の5日間

休診させていただきます

8日(月)からは通常通り

診療を行います


連休はみなさん

どのように過ごされますか？

旅行へ行かれる方

行楽地へ行かれる方

帰省される方

など

長時間、車や乗り物に乗られることが

多いと思います

そんな時の

長時間の移動が心配

という方も多いのではないでしょうか

こどもの車酔いが・・・

「つわり」で長時間の移動は・・・


そんな時は

こちらのツボを刺激してみてください





内関とは

体の内側の関所のようなもので

東洋医学では

内臓を包み込んでいる

心包経（しんぽうけい）という経絡

に属しています

「内」は内臓を表し

「関」は出入りの要所の意味があります

つまり

内関は内臓の働きに関係しているツボです

特に消化器系の異常を

軽減する効果があります

場所は

手のひら側の

手首のシワから指3本分のところで

こぶしをギュっと握ったときにできる

縦に走る2本のすじの間にあります


気分が悪くなった時は

内関を反対側の親指で

5秒ほど押すことを数回繰り返します

気分が次第に落ち着き

吐き気も収まりやすくなります

乗り物に乗る前から刺激しておくことで

予防にもつながります


乗り物酔いやつわり

の他にも

めまい　ストレス　自律神経症状

などにも効果的です

長時間の移動に不安を

感じている方は

ゆっくりと押してみてください

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杉並区中央線　高円寺・阿佐ヶ谷
荻窪・西荻窪駅から10分以内

不妊症・つわり・逆子・更年期障害
突発性難聴・肩こり・腰痛など
女性特有疾患治療専門

日本初の女性専門鍼灸院
レディース鍼灸さいとう　中野
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