術後10日目

うれしい😃お知らせ。退院日が決まりました。予定通り術後14日目で退院の運び。杖の試験も合格。



ウィンナー、ヨーグルト完食。あとは半分。
午前中のリハビリ。杖試験は合格。あとは夜のトイレまで杖で安全に行けること。
まだ筋肉が張るので、始めの2〜3歩が痛い。あとは自由に歩けるようになっていた。日々進歩、、



ランチ。ご飯のみ半分。後は完食。
午後のリハビリ。杖練習と腿の筋肉ストレッチ。



夕食。小鉢、キーウイは完食。ごはん、豆腐のうま煮は半分。
夜のトイレもふらつかず行けた。これで合格。

でも気になること。太もも全面と側面にまだ痛みあり、歩き出しが特に痛い。足踏みと体重移動をやってから、歩き出すと痛みが軽減された。