青色でクールダウン。

今日も終日気温は高く
暑い1日でした。

ついエアコンに頼ってしまっていますが、お部屋のインテリアなどに寒色を取り入れると
クールダウン効果が期待できます。

以前暖色を取り入れると２〜３度体感温度が上がるお話を紹介しました。
寒色はこの反対に２〜３度体感温度が下がる効果があります。

冷たさを感じるということは
鎮静効果も期待できます。

色の効果というと視覚的なものというふうに思いますが
実は皮膚でも色温度を感じられるという研究結果が出ているのだそうです。
人は視覚だけではなく皮膚からも色の波長を受け取ることができるのだそうです。

夏は涼しげなコーディネートを洋服やインテリアに取り入れて。

色効果を感じてみるのも楽しいと思います。

ちなみに
リラックスできる色はグリーンや淡いピンク色など。
ブルーなどに合わせコーディネートカラーに取り入れるとより心地よい空間になると思います。

逆に夏バテで元気が欲しい時はレッドも効果的。
覚醒効果があるそうです。