クロスの剥がし。

リフォーム現場の様子です。

先日より内装の工事を行っています。

２３日に吹き抜け部分と寝室、建具の工事が完了して２４日より台所とリビングの工事を進めています。

クロスの張り替えで既存のクロスの剥がし作業を行っています。
現場によってスムーズに剥げる場合とそうでない場合があって、今回は後者の方でした。

剥がれないと先に進めないので、地道に作業するしかありません。

住みながらのリフォームなので、工程の難しさも改めて実感しました。

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ダイエット食事の黄金比。

今日は土曜日。
お盆休みあけということもあり、慌ただしく過ごされた方も多いのではと思います。
今日は食事を気にされている方にオススメの本のご紹介です。

	浜内式 野菜で夜ごはんダイエット
	浜内 千波
	永岡書店

ラクやせの黄金比は　野菜８：たんぱく質２　なんだそうです。
夜の食事を野菜中心に置き換えるダイエット法を紹介しています。
このときの主食は０。
野菜とたんぱく質の合わせでダイエット効果を高めるのだそうです。


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補修範囲。

昨日お伝えしたリフォーム現場の様子です。

ブロック積みを進めています。



写真に見えているテラスのコンクリートは地震で亀裂が入り部分補修を行いました。
既存とどうしても色が違ってしまうので、最後にモルタルで仕上げをします。
取り合い部分についてどこまで補修したら良いかをいつも迷います。
ご希望に沿いながら出来るだけ見映え良くお引き渡しできるように仕上げを考えていきたいと思います。


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残暑の中の工事。

昨日はジリジリと厳しい残暑となりました。
外構工事と内部の仕上げ工事が始まりました。
こちらの現場も昨年より続いている工事。
津波の被害こそなかったのですが、建物周囲は陥没していたり土留めにヒビが入ったり。
内壁もひび割れがあります。
今回はそれらを復旧・改善していく工事です。



エコキュートの下回りの仕上げが終わりました。
引き続き外部はブロック積み・内部はクロスの張り替えを進めていきます。


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外構工事。

一年以上お待ちいただいていた現場の外構工事が始まりました。

ブロックの解体からスタート。道路沿いなので、取り壊しには慎重に作業を進めて行きます。
海水をかぶって枯れてしまった木々を撤去していきます。




今日はブロックを積んでいきます。

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