今日のダイエットめし☆

☆茹でキャベツの塩昆布あえ

☆もやしのホットソース

☆大根＆トマトサラダ

☆レバーの味噌煮　　

☆スーミータン・・・スイートコーンのスープ♪

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鶏ガラスープにスイートコーンのペースト？を入れて最後に卵ときます♪

うん。今日は頑張りました＾＾

ヨガも真面目にいきました☆


やっとカレー地獄も終わって・・・でも、一か月一万円食費生活はここからがキツイｗｗ
あと一回カレー地獄くるかもｗ
いま残り二千円くらいなんで＞＜

炭水化物気にしなければ余裕だけど、
野菜高いし中々厳しい
最近、白菜も半分で100円とかみてないな～
もやしのオンパレードになりそうです♪

後半戦

今月の目標は50㌔


決めたからにはちゃんと
達成したい
先週は貧血などで自分を甘やかしてしまったので
現在52㌔

頑張るぞ～


激辛ラーメンのおかげで
お腹いたい（笑）


でも四川のラーメンは激辛でもお腹痛くならない
唐辛子が違うのかなぁ…
きっと体にいいって事や