このパターンで

個人指導はこれで４回目。あと１回。学ぶことがあっていい。

身体のあちこちが痛いです。
今日はもうちょっと負荷をかけてやりました。足痛ぇ。
今は上半身より下半身が弱いので、そこを鍛えるといいとの事。
腰が弱いのもこの為らしい。
その前に、この硬い身体をどうにかしたい・・・。
がんばろう。

明日は、スガイへ行こうかな。

おしまい。

もんげ７月２９日の成果

今日はドリキン。

個人指導を終わらせて、早々に切り上げて
スガイへ着いたのがＰＭ５時過ぎ。

ステ数云々なので、どうかな？
・・・と思ったのですが、スガイが圧倒していました。

今回の相手店舗様は・・・失念しました。
１４？？vs５？？でスガイの勝利。
スガイの皆様、相手店舗様、お疲れ様でした。


～～自分のモンゲ～～
今日は、エチルでQUAKE周辺を進めました。
SPLASH－CYCLONE－TIDE－SUAGEの順番。

CYCLONE
城名と同じＧがいっぱい。



さぁ、どうするよ？
下から、サイクロンが数体出てきました。
プリが真面目に戦ってくれれば、ノーダメで捌ける状況。
しかし、プリはことごとく殴って欲しいときに回復・・・
サイクロンは列を乱し、プリは殴ってくれずに、乙。

２回目でクリア。
お店は６階、上っ面だけの品揃え。
単Ｔ・ショック２枚・ガＲ・ＭＴ・あとひとつ屑。薬無し。

GLACIERにMARBLEが出ていました。
まだ未制覇ですが、１週間くらい様子見て劣化している様なら行こうかな・・・。

今日のモンゲはここまでです。


～鍛錬１週間の成果～
体重68.80kg→67.95kg
腹筋10回→負荷＋１で30回余裕で出来るようになりました。
来週も頑張ろう。

おしまい。