今日は ハンドメイドスタッフと ミーティングと称して、ジョイフルでおみーてぃんぐした♪
３９９円ランチで お腹いっぱいになり＋ ドリンクバーで お安い！！お財布も大満足の打ち合わせ。最近シフトでもすれ違いのメンバーなので 言いたい放題喋れて大満足でした♪
夕方は 優ちゃん最近成長期なので、ロードバイクに連れ出し、北条入り口までサイクリング～私も一年は乗ってないチャリ、今までより時速も落ち、体力も落ちたのを実感しながら、往復２０キロ完走～ しょっぱなから川内コースを選ばなくてよかった。。。
行きはよくても帰りはあっという間に日が落ちるので、最後は真っ暗でしたが(笑）真っ赤に沈んでいく夕陽と共に、おっきなお月様が現れ～
ひょえ～！！ ヒーヒー言いながら 優姫に着いて行って よかった～っておもったね～
私 筋トレ
優 ダイエット
目標で しばらく秋の休日はR１９６ 走ります♪
サイクリング・・・かっこいい～！！私にもできるかしら・・・
仕事もチャリで・・・なんて思うけどなかなか走る勇気がなくって・・・
でも、長男に貰ったチャリがあるし近所の友達のところからスタートしょうかなぁ・・・！！
また、その時は報告しま～す。
そして、昨日はありがとう！！
久しぶりに会えて美味しいものも食べれて話せて最高でした。
また、行きましょう
11日のイベント楽しみにしていま～す。
今は風邪が冷たくなって耳あてつけてね～♪♪
美味しいもの食べて笑って、ほんといい特効薬ですね♪また今度が楽しみです～
ウォークマン いいの見つかるといいね～！！！
ではそろそろ昼ごはん食べて 出勤してきまーす！！3日ぶり(笑） のぎっくり腰みいみです(笑）